まさだ皮フ科 -エイジングスキンケアMASADA-

潤い美肌で秋を楽しもう♪♪

2011-10-28T13:44:00.003+09:00

１０月もあと僅かになりました。
しばらくご無沙汰していました。エイジングスキンケアのスタッフＫです♪

朝晩の寒暖の差が大きく、空気が乾燥してくるこの時季、
お肌の乾燥も気になり、肌トラブルも出やすい頃ですよね！

夏の間は、シミやソバカスの大敵！と、紫外線対策は万全にしていても
保湿ケアは　とかく疎かになりがち・・・
皮脂の分泌が活発なこともあり、強い紫外線や冷房などの影響による乾燥に
気づきにくく、夏を過ぎた肌は、実はかなりの肌ダメージを受けています。

自覚症状はなくても、肌深部にはダメージが蓄積している可能性も・・・
放っておけば、シワやたるみなどの老化サインが現れるかもしれません！！

それを防ぐには―★★

①　肌に潤いを与えるため《保湿ケア》をしっかり行い、年間通じて

　　《紫外線対策》を行うことです！

②　そして、さらにアンチエイジングを目指し、より積極的なお手入れを

　　取り入れてみてください。それには、肌ダメージ修復のため、

　《ビタミンＡ》が不可欠です！

★★①　真の《保湿ケア》とは―？★★

《保湿ケア》というと、とにかく化粧水でたっぷり<水分>を与えることと

考えがちですが、実はそうではありません。

《保湿ケア》とは、肌に<水分>そのものを与えることではなく、肌に

<保湿成分>を与えることにより、肌本来の保湿力を高めることです。

　　私達の肌の最も表面を角質層とよびますが、

　　健康な肌の角質層は、約３０％の水分を含んでいます。

　　この肌の水分がなくならないように保つことが、保湿の役割です。

　　角質層にある水分を抱え込んで、肌内部からの水分蒸発を防ぐのに

　　最も活躍しているのが<セラミド>という脂質物質で、

　　これによって私達の肌は水分が保たれています。

　　たとえ、空気が乾燥しても肌がカラカラに完全に乾かないのは、

　　この保水力のおかげなのです。

　　でも、残念なことに、この<セラミド>は年齢とともに減少し、

　　それに伴って肌の水分も減少していき、乾燥しやすくなっていきます。

そこで、この<セラミドなどの保湿成分>を補うことが

正しい保湿のお手入れになります。

《真の保湿》とは、水分を維持するための<保湿成分(セラミドやそれに代わる成分)>を

しっかり与えて、肌本来の保水力を高めることなのです！

■夏が過ぎ秋冷のこの時季は、季節と年齢による乾燥ダメージを受けるため、

充分な保湿を心がけてくださいね♪

特に、乾燥しやすい目元・口元・首筋などは念入りに♪♪

■そして、《紫外線対策》も年間通じて忘れずに！

これから冬に向けては、ついつい《紫外線対策》は忘れがち・・・

でも、以前のブログでお話したように、紫外線には<Ａ波>と<Ｂ波>とがあり

冬場は、<日焼け>を起こす<Ｂ波>の量は、夏場に比べ大幅に減りますが、

肌の真皮にまで侵入し、肌老化・肌ダメージを引き起こす<Ａ波>は、

冬でも真夏の半分もの量が降り注いでいるので、注意が必要です。

是非とも、充分な《保湿》と《紫外線対策》を！早速、実行してみてくださいね♪♪

★★②　肌ダメージ修復には《ビタミンＡ》！★★

上記で触れた、紫外線Ａ波による肌ダメージを修復するには・・・？

それには、何と言っても《ビタミンＡ》が不可欠です！

前にもお伝えした、ビタミンＡの重要性！

最近よくＴＶや雑誌などで登場する《レチノール》配合の化粧品。

実は、この《レチノール》も《ビタミンＡ》の一種なのです。

《ビタミンＡ》は傷ついた肌細胞を補修し、健康で美しい肌に導いてくれます。

また、紫外線の影響で大量に発生した活性酸素を除去するためには、

《抗酸化物質(ビタミンＣ・Ｅ，Βカロチン)》を補うことも必要です。

こうした必要成分をバランスよく肌に与え、肌深部にまで届けることが

秋肌を美肌に導く近道といえます。

★★今、当エイジングスキンケア部門では―★★

■秋のおすすめ施術メニューとして《総合ビタミン導入》を提案しています。

肌必須の《ビタミンＡ》を主成分に、ビタミンＣ・Ｅ、Βカロチンなどの《抗酸化物質》を

含む導入剤を肌に塗布し、イオン導入やＷ導入(イオン＋超音波導入)により、

肌の奥深くまで有効成分を浸透させます。

また、さらにマスク導入により、肌を沈静化し、保湿効果を高めます。

単回で４０００円～８０００円の《総合ビタミン導入》メニューをご用意しています。

秋の美肌を目指して、まずは一度お試しになってみてくださいね♪♪

その他、各人にあわせ様々な施術メニューがあります。ご相談ください♪

■また、《ホームケア製品》としても各種化粧品を取り揃えています。

患者様のオーダーをお聞きし、その場で処方する《院内製剤化粧品》も

多くの方々にご使用いただき、効果を実感していただいています。

■エイジングスキンケア部門では、患者様のご相談にお応えするべく、

スタッフによる無料カウンセリングを行っています。

どうぞお気軽にお立ち寄りくださいね♪♪

　　　　　　芸術の秋、スポーツの秋、読書の秋・・・★★
　　　　　　秋は前向きに色々取り組みたくなる季節ですが、
　　　　　　時候の変わり目で体調を崩しやすい時でもあります。
　　　　　　くれぐれも体調管理をしっかりなさって、
　　　　　　潤い美肌で秋を楽しんでくださいね♪♪

洗顔の基本　－クレンジングと泡洗顔ー　続編♪

2011-09-03T11:48:00.002+09:00

こんにちは♪

前回ブログの続編として、再び《クレンジングと泡洗顔》について

スタッフＫがお伝えしていきます。

★★目元や口元の落ちにくいポイントメークを落とす方法★★

　①　コットンにオリーブオイルなどをたっぷりと含ませる。

　②　目元や口元にコットンをのせて１分位おいておく。

　③　コットンで軽くふきとる。何度もこすることは厳禁！

★★メーク落としのクレンジングの方法★★　クレンジング時間　目標１分以内

　　　　手のひらにクレンジング剤をたっぷりととる。
　　　　指の腹で円を描くように、クレンジング剤をなじませる。
　　　　決して肌をこすらないこと！

　①　まずは、皮膚の強いＴゾーン(額と鼻筋)になじませ

　②　次に、Ｕゾーン(両頬とあご)に、

　③　最後に、最も皮膚の薄い目元・口元になじませる。

　④　人肌程度のぬるま湯で手早く洗い流す。

★★泡洗顔の方法★★　泡洗顔時間　目標２分程度♪

　①　顔を人肌程度のぬるま湯で濡らす。

　②　洗顔料を手早くしっかり泡立てる。
　　　泡立て用のネットやボールを使うと便利♪

　　　　※ネットやボールに含ませる水の量は少なめにし、
　　　　　弾力のあるしっかりした泡を作ることがポイント！

　　　　※泡の量は片手のひらをくぼませてみて、
　　　　　卵１個分の泡があれば十分！

　③　まずは、Ｔゾーンに泡をのせて、汚れとなじませる。

　④　次にＵゾーン、最後に目元・口元になじませる。
　　　自分の肌をお豆腐だと思って洗うくらいの力加減で、こすらずに！
　　　ゴシゴシ洗いは厳禁！！

　⑤　人肌程度のぬるま湯で手早く、優しく洗い流す。

　⑥　タオルで肌を軽く押さえるように拭く。

以上が《洗顔の基本》です。

皆さんの日頃の洗顔法と比較してみて、いかがでしょうか？

　★　毛穴の黒ずみや汚れを何とかしてとろうと、

　　　毎日の洗顔でゴシゴシ洗いしていませんか？

　★　洗い始めをＴゾーンからではなく、両頬から・・・！

　　　という方、案外多いのでは？

　★　泡立てが大切！と泡立てに時間をかけすぎたり、

　　　大量に泡を作って、せっせと肌をマッサージしたりして

　　　肌に負担をかけていませんか？

　★　洗顔後、毛穴をグッと引き締めようと、冷水ですすいでみたり・・・

是非、今日から、正しい洗顔法を心がけてみてくださいね♪

当エイジングスキンケア部門では、施術時に洗顔指導を行っています。

ピーリング施術のあと、実際に患者さんに洗面台で洗顔していただき、

スタッフが横について、洗顔法のアドバイスをさせていただいています。

また、正しい洗顔法をわかりやすくイラスト入りで説明した

《洗顔の基本》のパンフレットを、現在作成中です。

近々、皮フ科外来、エイジングスキンケア部門で配布する予定です。

今回は、前回に引き続き、スキンケアの基本《正しい洗顔》について

お話しました♪

暦も９月を迎えました。時候の変わり目・・・

皆さん！くれぐれもお元気でお過ごしくださいね♪♪

　

　

洗顔の基本　－クレンジングと泡洗顔についてー

2011-08-26T18:59:00.002+09:00

気がつけば８月もあと僅か。

ようやく暑さも峠を越し、今年の夏も、もう終盤。

少しご無沙汰していましたが、お元気でお過ごしでしょうか？

エイジングスキンケアのスタッフＫです♪

真夏の猛暑の期間、そして残暑の今も引き続き

しっかりと紫外線対策していただいているでしょうか？

先日のブログでもお話したように、夏に限らず

紫外線対策は年間通じて、常に心がけてくださいね♪♪

秋に向かう時候の変わり目、

これからは夏の間に受けた肌トラブルが出やすい時期でもあります。

厳しい紫外線、強烈な暑さ、エアコンによる乾燥、汗・・・

こうした過酷な環境下で過ごした肌は今、夏バテ気味！

スキンケアの基本である《洗顔》を見直して、

是非、《夏の肌トラブルにさよなら！！》　したいものですね♪♪

そこで・・・

皆さん知っているようで、案外知らない《洗顔の基本》！

これから順を追って、お話していきたいと思います。

　　★①　目元や口元のポイントメークを落とす方法

　　★②　メーク落としのクレンジングの方法

　　★③　泡洗顔の方法

①～③のいずれにしても、

大切なことは、肌をこすらないこと！　ゴシゴシ洗いは厳禁です！！

自分の顔をお豆腐だと思うくらいの力加減で十分です。

特に、両頬骨あたりは、こすりやすいので要注意！

こすりすぎは、シミの原因になります。

優しく！　手早く！　クレンジング＆泡洗顔！

しっかりした弾力ある、たっぷり泡で洗顔しましょう♪♪

そして、　すすぎは必ず、ぬるま湯で！！

熱めのお湯や、冷水によるすすぎ洗いは、

毛細血管が拡張して、赤ら顔の原因になってしまいます。

次回のブログでは、

上記の①～③について、もう少し詳しくお伝えしたいと思います。

もうすぐ秋・・・

夏肌のトラブルを解消し、美肌で秋を迎えるために、

正しい洗顔を心がけてみてくださいね♪♪

毛穴の悩みと対策

2011-08-02T13:56:00.007+09:00

おひさしぶりです。まさだです。
美容スタッフが頑張って更新してくれていましたが、紫外線対策など、読んでいただけましたか？

今日は美容皮膚科学会でも最近話題の毛穴の悩みと対策について書いてみます。

そもそも、毛穴ってなんでしょう？

毛穴とは、毛の根っこに皮脂腺がくっついている穴（くぼみ）です。顔面では特に皮脂腺が大きく発達していて、穴がめだちやすくなっています。

したがって、毛穴にある程度脂がたっまているのは当たり前のこと、皮脂は日々分泌されていますし、

ぼみが影になって黒く見えるのも当たり前のことではあります。

では、何故毛穴が目立ってしまうのでしょう？

いくつかの原因があります。

１）皮脂の量が多すぎて毛穴が拡大し、脂が角栓となって詰まっている場合、毛穴が目立ちやすいということになります。

２）産毛が目立って黒くみえている場合もあります。

３）皮膚のたるみが原因で毛穴が広がってみえる場合もあります。

４）ニキビ跡が目立つ場合もあります。

対策をたてるには、毛穴の目立つ理由をはっきりさせます。

１）詰まり毛穴なら、毎日の洗顔方法や保湿を見直します。ピーリングやポリッシングで古い角質と皮脂のまじった詰まりを取り除くのも良いでしょう。

毛穴パックは刺激が強いので、2週間に1回くらいにとどめましょう。あまり刺激しすぎるとよけいに広がってしまう場合もあります。

皮脂のコントロールにはビタミンＣが有効です。肌に浸透しやすい誘導型を選びましょう。イオン導入すればさらに有効です。
食事では積極的にビタミンＢを取り入れましょう。

２）産毛が目立つ黒い毛穴にはレーザー治療が有効です。

３）たるみ毛穴なら、予防が大切です。真皮のコラーゲンを増やして張りのある肌にします。ﾋﾟｰﾘﾝｸﾞやビタミンＡが有効です。

４）にきび痕が目立つ場合はビタミンＣやトラネキサム散が有効です。

新兵器も登場です。

東京女子医大の先生と資生堂さんの協同研究で、アミノ酸であるグリシンの２量体（グリシルグリシン）に毛穴収縮作用が認められました。

目立つ毛穴は表皮の肥厚、角化異常をおこしていて、皮脂、特に遊離不飽和脂肪酸が多く、ｲｵﾝバランスを乱しているそうです。

グリシルグリシンを皮膚にうまく届かせれば、イオンバランスを整え、毛穴を収縮させてくれるそうです。

グリシルグリシンは入手可能な薬剤ですが、まだまだ、使用されている先生方の印象をお聞きすると、いろいろな治療法と組みあわせてじっくりと治療していく必要がありそうです。

有効であることがわかっても、どうやって皮膚の中に取り込み、働かせるかが重要なのだと思います。

イオン導入ができる製剤も入手できるようになりましたので、注目しています。

美容皮フ科界も日々進歩しています。エビデンスのある信頼性の高いものは積極的に取り入れて

みなさんに提供していきたいと考えています。

　　　ご期待ください。

紫外線対策とスキンケアについて

2011-07-13T22:44:00.002+09:00

皆さん、お元気でしょうか？　スタッフＫです♪♪
回を重ねて、紫外線対策についてのお話をしてきました。

年間通して日焼け止め塗布を！と、巷でも言われるようになり、
日焼け止めも年々改良され、肌に優しく、かつＵＶ効果も高く
使用感のよいものが売られています。

そして、《装備》としてのＵＶ対策グッズ。
例えば、帽子・日傘・サングラス・手袋・・・ＵＶカット加工された衣類などなど。
毎年、品質改良され、そのＵＶカット性能はアップしています！

★★今回は街角で見つけた《進化した日傘》のお話です♪

日傘というと、今やＵＶカット加工された《遮光》の日傘は当たり前。

数年前から、遮光率９９．９％以上の１級遮光の日傘が注目され、

さらに今年は《遮光》と《遮熱》のＷ効果を持つ日傘が登場！

紫外線カットだけではなく、暑さの原因となる赤外線をはじき返す《遮光》効果をもつ

生地の日傘がお薦めだとか♪　涼感効果があるようです。

★★日常の日焼け止め塗布と、各種のＵＶ対策グッズの助けを借りて、

紫外線から肌を守りましょう。

そして、肌に栄養を与えることも忘れずに！！

ビタミンＢ群・Ｃ・Ｅなどを毎日のお手入れに取り入れることが大切で、

特にビタミンＣ誘導体は必ず取り入れていただきたい成分です。

コラーゲン合成促進・美白など様々な効果があります。

当院では、高濃度のビタミンＣ誘導体配合の化粧水（￥２４１５）を

院内処方しています。

その他、肌の老化予防効果のあるコエンザイムＱ１０エッセンス（￥３６７５）や

強力な美白効果が期待できるハイドロキノンクリーム（￥１０５０）なども

院内処方しています。　是非、一度使ってみてくださいね。

★★こうしたスキンケアに加え、肌を老化から守るため、

さらに《攻め》の要素も加えてみてください！

積極的に《攻めのスキンケア》を行うことで、

肌のターンオーバーを高めたり、コラーゲンを増やしたり・・・♪♪

それには特に、ピーリングやビタミンＡ導入が有効です！！

当エイジングスキンケア部門では、

　　　　★ロボスキンによる肌診断
　　　　★ポリッシングトリートメント
　　　　★ピーリング
　　　　★ビタミンＡやＣを主成分とするイオン導入やＷ(イオン＋超音波）導入
　　　　★アルジネートマスク塗布　　　・・・などなど

その他にも様々な施術メニューをご用意しています。

お肌のお悩み、トラブルのご相談など、スタッフがお受けしています。

どうぞ、お気軽にお立ち寄りください。

★★さあ！　アンチエイジング目指して！！

規則正しい生活サイクル、栄養バランスのとれた食生活、

そして、正しいスキンケアを心がけてください。

日本列島全域で梅雨も明けました！いよいよ夏本番、酷暑到来です！！

節電の影響もあり、今年の夏はかなり厳しそう・・・

でも、被災地の避難所で蒸し風呂のような生活をされている方達のことを思うと

そんな不満は言ってはおられませんが・・・

とにかく！熱中症には注意です！！

十分な水分補給と適度な休憩をとりながら、

熱中症にならないよう、体調管理を心がけてください。

では、皆さん♪

くれぐれもご自愛の上、今年の猛暑を乗り切ってくださいね♪♪

　　　　

紫外線対策について《その３》　－おまけ編ー

2011-07-08T17:49:00.002+09:00

７月に入り、いよいよ本格的な夏到来！
今年の夏は例年にない猛暑で、体にこたえますよね。
皆さん、お元気でお過ごしでしょうか？

前回まで《紫外線対策について》というテーマで、２回に分けて
お話しましたが、ご理解いただけたでしょうか？

今日は、その３回目　ーおまけ編ー　ということで、
またまた、スタッフＫが担当します。どうぞ　ヨロシク♪♪

★★先日、６月２９日付けの読売新聞で興味深い記事を見つけました。

何とその見出しは、《男もＵＶカット》！！
そして、その気になる記事の内容は・・・

《ー今年の夏は男もＵＶ（紫外線)カットしようー
紫外線がシミ・ソバカスの原因になり、過度に浴びれば、
体の免疫力を低下させるのは男女とも同じ！
そこで、紫外線をはね返すポロシャツや、シミ・乾燥を防ぐ男性化粧品など
お父さんを助ける最新グッズを紹介するー》

というものでした♪

ＵＶカット効果を出すため、素材にさまざまな工夫が施された

ポロシャツ・日傘・帽子・ゴルフ専用メガネ・・・などなど。

年々、男性の中でも紫外線対策に関心をもつ人が増え、

特に今夏、男性用日傘はちょっとしたヒット商品になっているとか！！

炎天下に長時間さらされるゴルフ場では大活躍しそうですよね♪♪

ＵＶ対策の男性化粧品も数種のタイプが、記事の中で紹介されていました。

★★今まで、紫外線対策というと、とかく女性がするもの！

というイメージが強かったのではないかと思います。

でも、今や、紫外線は肌にとっては百害あって一利なし！

と極言する人もいるほどです。

紫外線による肌ダメージ《光老化》は周知の事実になっています。

《男女を問わず、老いも若きも紫外線対策を！》心がけましょう♪♪

★★前回もお話しましたが、特に日焼け止め化粧品は年間通して使ってくださいね。

最近ではドラッグストアには、各種メーカーの様々な日焼け止めが、

所狭しと並べられています。

自由に使用感を試せるよう、各種のテスターも用意されています。

自分好みの使用感で、自分の肌質にあった日焼け止めを選んでください。

また、当クリニックでも、肌に優しいノンケミカルタイプの

日焼け止めを取り扱っています。

わからないことがあれば、お気軽に遠慮なく、ご相談くださいね♪♪

紫外線対策について　《その２》

2011-06-28T15:25:00.005+09:00

《今日のブログのポイント》

　　　＜日焼け止め化粧品の表示について　－ＳＰＦやＰＡ＋ってなに？ー　＞

★★ＳＰＦ　（２～５０＋）→サンバーン(肌が赤くなりヒリヒリする）をおこす

　　　　　　　　　　　　　　　　紫外線Ｂ波をカットする力を示す

★★ＰＡ　（＋～＋＋＋）→サンタン（肌が黒くなること）をおこす

　　　　　　　　　　　　　　　　紫外線Ａ波をカットする力を示す

★毎朝、洗顔後のお手入れに、日焼け止め塗布を習慣にして！

★ﾊﾟｳﾀﾞｰﾌｧﾝﾃﾞｰｼｮﾝや白粉との併用で賢いＵＶケアを♪♪

　　　　　　　　　　　　　　　★★こんにちは！ｴｲｼﾞﾝｸﾞｹｱのスタッフＫです♪♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　猛暑の毎日ですが、皆さん、肌調子はいかがでしょうか？★★

　前回に引き続き、再び《紫外線について》のお話です。

ここからは、日焼け止め化粧品の成分と表示について

詳しくお伝えしていきたいと思います。

＜紫外線吸収剤と散乱剤について＞

日焼け止め化粧品には紫外線防止剤が配合されています。

先にお話したＡ波、Ｂ波それぞれに対して、

紫外線を吸収して化学変化を起こす紫外線吸収剤と、

鏡のようにはね返す紫外線散乱剤の２種類があります。

１つの製品に複数の防止剤が配合されていることが多いのですが、

肌に優しいものを選ぶなら、

紫外線吸収剤を含まないものが無難です。

＜紫外線吸収剤不使用＞または＜ﾉﾝｹﾐｶﾙ＞

と表示されているものを選んでください。

　　（ただ、このﾀｲﾌﾟのものは仕上がりが白っぽくなるのが難点ですが・・・）

＜ＳＰＦ＞と＜ＰＡ＞について

製品のパッケージに＜ＳＰＦ＞＜ＰＡ＞という表示がなされていますが、

この表示はそれぞれ　Ｂ波，Ａ波を防ぐ性能を表しています。

★まずは＜ＳＰＦ＞について。

ＳＰＦ値とはＳｕｎ　Ｐｒｏｔｅｃｔｉｏｎ　Ｆａｃｔｏｒの略。　

紫外線Ｂ波（ＵＶＢ）をカットする力を示し、

＜日焼けが始まるまでの時間を何倍ひきのばせるか＞を数字で表したものです。

　　　　　　　　　通常２０分で日焼けする人がＳＰＦ５０の日焼け止めを

　　　　　　　　　日焼けが起きるまでの時間が５０倍延びる、

　　　　　　　　　つまり、

　　　　　　　　　２０分×５０倍＝１０００分の猶予ができるという意味です。

＜ＳＰＦ＞は一般的に２～５０までで表示され、

＜５０＋＞が最高値で効果も強力ですが、

数値が高いほど肌への負担も大きくなりがちです。

★次に＜ＰＡ＞について

ＰＡ値とはＰｒｏｔｅｃｔｉｏｎ　ｇｒａｄｅ　ｏｆ　ＵＶＡの略。　

紫外線Ａ波（ＵＶＡ）をカットする力を示しています。

＜ＰＡ＞は＜＋＞＜＋＋＞＜＋＋＋＞の３段階表示。

ＰＡ＋＋＋が最高で、黒くなる元のＡ波を最も強力に防ぐという意味です。

　　　★★今まで、日焼け止め化粧品のＳＰＦ値やＰＡ値のお話をしましたが、
　　　
　　　実は日焼け止め効果は＜塗る量＞や＜塗る回数＞によっても変わってきます。

効果を出すためには、

＜厚くしっかりと塗り、まめに塗りなおす＞ことが必要ですが、

実際には日常生活においては日焼け止めのベタベタ感や厚塗り感が

不快な場合や、こまめに塗りなおす時間がない！

といった場合があるでしょう。

そこで、１つのアドバイスとして・・・♪♪

まずは、朝の洗顔後お手入れした後、必ず日焼け止めを塗ることを習慣にしてください！

その場合、顔全体に均一に塗布した後、

特に日焼けしやすい両頬の高い部分と鼻には重ね塗りを！

その後、ﾒｰｸｱｯﾌﾟへと進みますが、

実はﾊﾟｳﾀﾞｰﾌｧﾝﾃﾞｰｼｮﾝやフェイスﾊﾟｳﾀﾞｰ(白粉）には紫外線防止剤の成分が

含まれているので、日焼けを防ぐ効果があります。

こまめに日焼け止めを塗りなおすことができない場合、

日常の紫外線対策としては

ﾊﾟｳﾀﾞｰﾌｧﾝﾃﾞｰｼｮﾝや白粉を塗りなおすだけでも

かなりの効果が得られます！！

是非これらを上手に併用して＜賢いＵＶケア＞を心がけてくださいね♪♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　

紫外線対策について　<その１>

2011-06-24T14:25:00.004+09:00

★★　今日のブログのポイント　★★

紫外線(ＵＶ)について　《Ａ波とＢ波ってなに？》　　　　

Ａ波(ＵＶ－Ａ)→ＡｇｅｉｎｇのＡと覚えてね！

Ａ波は肌の奥まで届いて肌を黒くする (サンタン)。

シミやシワの原因となり肌老化につながる。　

Ｂ波(ＵＶ－Ｂ)→Ｂｕｒｎ(やけど)のＢと覚えてね！

Ｂ波により肌の表面が赤くなりヒリヒリする (サンバーン)。　　　　

紫外線は１年中降り注いでいるので(特にＡ波)、

年間通じて日焼け止めを！

ここから紫外線について詳しくお話していきたいと思います。
時間がある方は是非読んでくださいね。

日焼けは日光に含まれる目には見えない紫外線でおこります。

日光というと「暑い」とか「まぶしい」というイメージですが、
「暑い」のは日光の中の赤外線によるもので、
「まぶしい」のは日光の可視光線によるもの。　

日焼けのもとになる紫外線は、実は、暑くもまぶしくもないので、
浴びていても実感がなく要注意！

肌に影響を及ぼす紫外線には、波長の長いＡ波と短いＢ波があります。　　

エネルギーが強く、肌表面の細胞を傷つけ、
肌が赤くなってヒリヒリと炎症をひきおこすのがＢ波。
いわゆるサンバーンという現象で、
Ｂ波は《Ｂｕｒｎ(やけど)のＢ》
と覚えて下さいね♪　　

これに対し、Ａ波のほうはエネルギーは弱いが､
じわじわと肌の奥のほうまで届いていって色を黒くし、
シミやシワの原因となり肌老化につながります。　　

Ａ波は《Ａｇｅｉｎｇ(老化)のＡ》と覚えて下さいね♪

ここで注意しないといけないのは、
このＡ波は雲やガラスを通り抜けてしまうことです。
たとえ曇っていても、部屋にいても、油断は禁物！　　　

そして、もうひとつ忘れてはならないこと。

それは紫外線は１年中降り注いでいるということです。

特に肌老化につながるＡ波は
１年を通して大量に降り注いでいます！

１年間の紫外線量を見ると、４月から５月にはすでに真夏並み。　　　　　　

季節を問わず、年間を通してしっかりと日焼け止めを塗って、
紫外線のＡ波とＢ波両方をブロックし、
日焼けからお肌を守りましょうね♪♪　　　　

次回は日焼け止め化粧品の表示について《ＳＰＦやＰＡ＋ってなに？》　
というテーマでお話したいと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日も　ｂｙスタッフＫでした♪♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

紫外線が気になる季節ですね♪♪

2011-06-21T14:38:00.005+09:00

こんにちは。はじめまして。

今回ブログを担当させていただくエイジングスキンケアのスタッフＫです。

どうぞよろしくお願いします♪♪

夏に向かって日差しが強くなると、やはり気になるのが紫外線対策ですよね。

きちんとスキンケアしておかないと、取り返しのつかない肌ダメージにつながります。

紫外線ダメージを防ぐために、まずはしっかりと日焼け止めを塗って、肌を外側から守りましょう。

紫外線は１年中降り注いでいるので、年間通じて日焼け止めを塗ってくださいね。

そして、さらに肌の内側からもケアしましょう♪

ビタミンＣ、Ｅなどの抗酸化物質が肌を内側から守り、さらに
肌老化ストップに不可欠なビタミンＡが肌ダメージを内側から補修してくれますよ。

皆さん知っているようで案外知らない紫外線のこと、これから数回のブログに分けてわかりやすくお話していきたいと思います。

まもなく夏本番！

さあ、紫外線について正しい知識を身につけて、賢い紫外線対策〔ＵＶケア〕を目指してくださいね♪♪

ひさしぶりに更新しました

2011-06-13T14:44:00.003+09:00

こんにちは。随分更新していませんでした。すみません。

紫外線が強くなってお肌のトラブルも増えてくる季節です。

みなさんにお伝えしたいこと、診療中に感じたことなど、これからは頑張ってブログも更新していきたいと思います。

エイジングスキンケアのスタッフ3人にも更新を手伝ってもらおうと思っています。お肌のこと、美容に関して、とても勉強熱心なスタッフ達です。ご期待ください。

6月11日は大阪まで、臨床皮膚科学会に参加してきました。残念ながら、日帰りでの参加で、あまり時間が取れなかったのですが、勉強になりました。

開業させてもらってからは、時間に追われがちの毎日ですが、勉強する機会の大切さも身にしみて感じています。

皮膚科学、皮膚美容学も、日々変化、進歩しています。

またブログでも紹介していけたらいいなと思っています。

12月1日よりエイジングケアMASADAをオープンしました。

2009-12-20T11:29:00.002+09:00

～若々しい健康な肌でいるために～
テーマ　肌の老化の８割は光老化（紫外線や活性酸素によるもの）と考えられています。ならば、肌の老化を、いわば病気ととらえ、予防や、修復のための治療が必要と考えます。
紫外線から肌を守り、紫外線に負けない健康な肌を保つために、肌のダメージから再生を促すために、肌に必要なものは何か、そしてどうやってそれを補えばよいのか。それを私たちはテーマとしています。

エイジングスキンケアは若い時から始めるのが理想的ですが、遅すぎるということは決してありません。
むしろ、もう年だから、とか、エステに行くのは抵抗がある、とおっしゃる
７０代、８０代以上のかたにも、若々しいきれいな肌を保っていただけるようにお手伝いできれば、と考えております。
クリニックの併設ということで、安心して気軽に通っていただけるよう、価格はできるだけおさえ、しかし、施術材料は最上なものを選択しております。皮膚科学とエビデンス（科学的根拠）に基づいた施術のみをお勧めします。
エイジングスキンケアとは？ダメージを受けた肌に何を補うべきなのか。
老化の予防に必要なものは、紫外線対策と抗酸化ビタミン（主にはビタミンＣ，）肌の修復には（ビタミンＡ），が必要なことがわかっています。
そして、より確実にこれらのビタミンを肌に浸透させるために、浸透しやすい肌の状態を作り（ピーリング等の角質ケア）、超音波導入法、イオン導入法といった技術を用いて肌の奥へとビタミンを浸透させます。
皮膚の状態に応じてメニューを組み合わせることでさらに効果を出せるようにコースも準備いたしております。
治療としての最善のメニューを提案はいたしますが、こちらからは決して押しつけることのないよう、クリニックの併設らしく、控え目でありたいと考えています。
施術はすべて自由診療となりますので、施術の選択、決定はできる限り患者さまのご希望に添えるようにし、より満足していただきたいと考えていますので、安心してご相談ください。

若い肌を保つ方法

2008-01-27T12:02:00.000+09:00

年齢による皮膚の老化はしかたがないとあきらめてはいませんか？
アンチエジングを始めるのは早いほどよく、しかし遅すぎることはありません。

皮膚の老化の原因
しみ、しわ、たるみ等皮膚の老化は
ほとんど（八割）が太陽の光による光老化という病気です。年齢ではありません。病気は予防と、治療が大切です。

老化の予防
１）まずは紫外線対策です。
紫外線と、紫外線を浴びることによって引き起こされる活性酸素によるダメージ　によって老化が進行します。

紫外線によって、メラニンが増えます。
さらに皮膚細胞ＤＮＡ破壊、ビタミンの破壊がおこり、しみ、しわ、くすみ、たるみ、ざらつき、皮膚がんとなってあらわれます。
活性酸素はタバコ、ストレス、排気ガス等も原因となりますが、紫外線が最も重要で、人体を酸化（さび）させます。

２）保湿も重要です。
年齢を重ねると肌の細胞は水分を保つ力が弱くなります。肌がかさつくと表面が不均一となり、光が均一に反射せずくすんで見えます。肌の再生力も低下し古い角質がはがれなくなります。その結果、肌の透明感がなくなります。また血液の流れが悪くなるため肌がくすんでみえるようになります。

３）こすらないこと
こするという行為をくりかえしていると、色沈が濃くなる場合があります。できるだけ触らない様にするのがベストです。

老化の治療
毎日のスキンケアで気をつけること。
（１）洗顔（汚れや余分な皮脂をやさしく落とす、こすらない）
（２）保湿（肌に必要な潤いを補う）、
（３）紫外線対策（シミや老化の原因ともなる紫外線をしっかり防ぐ）、毎日適切な日焼け止めクリームを使用し、太陽光から防御する。

　食生活を見直してみましょう。老化の原因となる活性酸素の発生を防ぐ、抗酸化作用の高いビタミンCやビタミンE、ダメージを修復してくれるビタミンAなどをうまく取り入れるように心がけましょう。

皮膚でも、ビタミンは日々破壊され欠乏しています。抗酸化剤配合のスキンケア製品で皮膚に直接補給しましょう。

「治りにくいしみ」には皮フ科的な治療。
食事や生活習慣、“美白”化粧品などでは消すことのできないシミやガンコなくすみには、積極的な“美白”治療をしてみましょう。短時間で効果的に“美白”に近づけます。当院では、ビタミン剤、ハイドロキノンクリーム、イオン導入、超音波導入、レーザー治療など積極的な治療を行っております。

サンスクリーン剤、スキンケア製品など、サンプルを用意しております。ご相談ください。

フェイシャルトリートメント

2007-10-24T08:23:00.000+09:00

ケミカルピーリング、イオン、超音波導入を組み合わせ、
夏に蓄積した古い角質や老廃物を取り除き、
専用マシンでビタミンＡとＣを導入し、確実に肌に浸透させていきます。

肌のくすみや、弾力低下、しみ、しわが気になるかた、
じっくりと肌のケアをしたいとお考えのかたにお勧めです。

子供の皮膚治療には痛みを少なく！

2007-09-02T19:21:00.000+09:00

たくさんの子供さんがお母さんに連れられ当院に診察に来られます。
「水いぼ」など治療が必要な場合がありますが、しばしば痛みを伴います。当院では、なるべく痛みがないようにするため、あらかじめ痛みを抑える貼り薬をはってから治療を行っています。完全に痛みを抑えることはできませんが、気分的にも楽になるためか、あまり恐怖感をもたずに治療を受けてくれる子供さんが多いようです。
痛みに敏感な子供さんには是非試してみてください。

アンチエイジング　（　老化は予防、治療が可能です。）

2007-06-29T19:05:00.000+09:00

皮膚の老化はそのほとんどが太陽の光による光老化です。

紫外線によって皮膚の細胞ＤＮＡの破壊、ビタミンの破壊がおこり、老化へと進みます。

ということは、幸いなことに、
皮膚の老化は予防できる部分が大きく、また治療もできるということになります。

１）まずは紫外線を遮断すること。

２）そして既に紫外線で破壊されてしまったビタミンＡや、
抗酸化作用をもつビタミン群を補給することです。

ビタミンＣの重要性はよく知られていますが、ビタミンＡの補給もかなり重要です。
いかにして皮膚細胞に適切に補給するか、が老化の治療となるのです。

イオン導入って何？

2007-04-21T14:56:00.000+09:00

イオン導入って、聞いたことはあるけど、どんなことをするのかな？

ビタミンＡ，Ｃ，Ｅ，Ｂ５，βーカロチンを皮膚の深部に届けるために、
アルギン酸塩マスクによるパックを併用し、
本格的なイオン導入と超音波導入をおこなっています。

興味のあるかたはお問い合わせください。

http://www.dr-navi.jp/kagawa/detail.php?cid=1393

肌荒れの原因は？

2007-04-07T13:47:00.000+09:00

今週、顔の湿疹の方数人にパッチテストを行いました。
パッチテストとは、今使用している化粧品や塗り薬を、湿疹のない部位に２日間貼って反応を見る検査です。
簡単に行えて、目に見える形で結果が出るので、かぶれ等を疑った時は積極的に行うようにしています。
無添加の高額な化粧品や、にきびの塗り薬、湿疹の塗り薬でも反応が出る場合が以外に多いので、びっくりします。原因がわかってうれしいやら、ショックやら。

心配なかたはご相談ください。

美容皮フ科（脱毛以外）費用

2007-03-12T22:21:00.000+09:00

1、ピーリング(１回診察・相談が必要。1050円前後)
グリコール酸ピーリング　5250円　　（学生4200円）
イオン導入（クールビタミントリートメント）　7350円
ピーリング＋イオン導入（クールビタミントリートメント）　10500円
（イオン導入（クールビタミントリートメント）は平日予約がとれます。）
レーザーピーリング顔全体　18900円

２、しみ・そばかす治療
要相談

*皮膚の状態によっては当日レーザー照射ができない場合があります。
*自費診療、当日の保険診療はできませんので御注意下さい。

３、ハイドロキノンクリーム（美白剤）　　
シミやレーザー治療後の美白効果を高めます。

４、ピアス（予約なしでも大丈夫）メディカルピアス（耳）　5250円

ホームページ　http://www.dr-navi.jp/kagawa/detail.php?cid=1393

レーザー脱毛費用

2007-03-12T22:04:00.000+09:00

レーザー脱毛費用
１、両脇　　　　13650円、　　　3回目以降　9450円

２、両ひじ下　　25200円、　　3回目以降　18900円

３、両ひじ上　　25200円、　　3回目以降　18900円

４、両ひざ下（全周）37800円、3回目以降　29400円

５、両ひざ下（前面）23100円、3回目以降　15750円

６、両太もも　　52500円、　　 3回目以降　42000円

７、ビキニライン 21000円　　 3回目以降　12600円

８、口まわり　 13650円、　　 3回目以降　9450円

医療レーザー脱毛

2007-03-12T08:30:00.001+09:00

まだまだ寒いですが、確実に春が近くにやってきています。
そろそろ、ハイソックスやばばシャツ？と決別しなくてはと思う今日このごろです。

薄着の季節にそなえてレーザー脱毛はいかがですか？

医療用の脱毛レーザーは、安全で効果的、痛みもほとんどありません。
詳しくは、まさだ皮フ科までお問い合わせください。
　　（３月は開院キャンペーン価格でお試しいただけます）

イオン導入で肌の若返りを

2007-02-24T18:21:00.002+09:00

皮膚の若返りに必要なビタミン類を、
超音波（振動によって皮膚の角層の細胞に空洞形成を起こします）や、
イオントフォレーシス（電流を流してイオン化します）
といった科学的テクニックを利用し皮膚の深部に浸透させます。
ビタミンを皮膚にただ塗るだけより、約４０倍から１００倍効果が高まることがわかっています。

ビタミンA、Cを浸透させみずみずしさ、はり、弾力のあるお肌を手にいれませんか？

かさかさ、かゆかゆ。

2007-02-19T13:40:00.001+09:00

ひざ下から足、腰まわり、背中等が痒くありませんか？
粉をふいたようになっていたり、掻いて、赤いブツがでたりしていませんか？
冬は乾燥から皮脂欠乏性湿疹となり、
ひどくなると、貨幣状湿疹（貨幣のような丸い形に赤いブツがかたまって、少しじゅくっとします）、
自家感さ性皮膚炎（全身に赤いブツが出ます）になったりします。

痒くはないけれども、かさかさしている方は、保湿クリームで湿疹を予防しましょう。

痒くなってしまった時は、早めに薬で痒みを抑えて、掻いてしまわないようにしましょう。

毛穴の黒ずみ、悩んでいませんか

2007-02-13T19:22:00.001+09:00

レーザーピーリング、を顔面に行うことで、古い角層（皮膚の表面の層）を取り除き、皮膚の再生をうながします。さらに鼻や頬の毛穴に詰まった汚れや皮脂を取り除き、毛穴をひきしめ、黒ずみが改善されます。お悩みの方は、お試しください。

しみの悩み

2007-02-10T17:33:00.001+09:00

しみ　と一口にいっても、いろいろなしみがあります。レーザーでなければ薄くならない、と思い込んでおられる方が多いですが、以外に診察室で簡単に治療できる場合や、飲み薬のほうが向いている場合もあります。
先日、患者様に、
「今まで長年、畑仕事を一生懸命やってきて、しみがたくさんできてしまったので、これからはお金をかけでも、しみを取って、きれいになりたいのです。」
と言われました。
まずは、冷凍療法（液体窒素を綿棒につけてしみにあてる方法：保険診療でできます）をお勧めしましたが、どうしてもレーザーで取りたいとおっしゃいます。
しみを取りたいという気持ちの強さの現われでしょうか。

お金をかければきれいになれるという訳でもありません。
ゆっくり、あせらず、一番よい方法で、きれいになっていただき、喜んでいただきたいです。

冬のみずむし

2007-02-08T00:46:00.000+09:00

冬こそ水虫の治療を。冬は温度、湿度が低く、真菌の繁殖が抑制されています。
この時期にまじめに薬を塗布し、完全に退治しましょう。
夏に戦うよりは断然楽勝ですよ。

レーザー治療中

2007-02-06T18:35:00.000+09:00

レーザー治療中です。シミがある場合や脱毛にこのレーザーが威力を発揮します。

まさだ皮フ科の職員です。

2007-02-06T18:32:00.000+09:00

みなさまよろしくお願い致します。お待ちしております。

外来の受付

2007-02-05T21:44:00.000+09:00

外来の受付です。気軽に相談に来てください。

レーザー治療

2007-02-04T20:33:00.000+09:00

レーザーにて治療を行った場合の症例です。患者さまによっては炎症を起こしたりすることもありますので、十分診察を行わせて頂いてから治療を行います。

美容皮膚科

2007-02-04T20:29:00.000+09:00

美容専門の診察および治療室です。医療用のレーザーをおいて脱毛やしみとりなど行います。
またメディカルピーリング、イオン導入も行っておりますので、気軽に相談してください。女性医師が行いますので、女性の方は特に御安心ください。

診察室

2007-02-04T20:28:00.000+09:00

診察室です。こちらで皮膚の状態を診察させて頂きます。

病院の外観の写真です。

2007-02-04T16:27:00.000+09:00

ビルの３階にまさだ皮フ科があります。一般の皮膚科診療を行っていますが、脱毛レーザー、ピーリング、イオン導入、シミとりなど美容皮膚科も行っています。

ごあいさつ

2007-02-04T11:53:00.000+09:00

２月１日、郷東町、西高松メディカルビルイーア３階にて、まさだ皮フ科を開院いたしました。
クリニックの情報を乗せていく予定です。