洗顔の基本 －クレンジングと泡洗顔ー 続編♪

こんにちは♪

前回ブログの続編として、再び《クレンジングと泡洗顔》について

スタッフＫがお伝えしていきます。


★★目元や口元の落ちにくいポイントメークを落とす方法★★

　①　コットンにオリーブオイルなどをたっぷりと含ませる。

　②　目元や口元にコットンをのせて１分位おいておく。

　③　コットンで軽くふきとる。何度もこすることは厳禁！


★★メーク落としのクレンジングの方法★★　クレンジング時間　目標１分以内

　　　　手のひらにクレンジング剤をたっぷりととる。
　　　　指の腹で円を描くように、クレンジング剤をなじませる。
　　　　決して肌をこすらないこと！

　①　まずは、皮膚の強いＴゾーン(額と鼻筋)になじませ

　②　次に、Ｕゾーン(両頬とあご)に、

　③　最後に、最も皮膚の薄い目元・口元になじませる。

　④　人肌程度のぬるま湯で手早く洗い流す。


★★泡洗顔の方法★★　泡洗顔時間　目標２分程度♪

　①　顔を人肌程度のぬるま湯で濡らす。

　②　洗顔料を手早くしっかり泡立てる。
　　　泡立て用のネットやボールを使うと便利♪

　　　　※ネットやボールに含ませる水の量は少なめにし、
　　　　　弾力のあるしっかりした泡を作ることがポイント！

　　　　※泡の量は片手のひらをくぼませてみて、
　　　　　卵１個分の泡があれば十分！

　③　まずは、Ｔゾーンに泡をのせて、汚れとなじませる。

　④　次にＵゾーン、最後に目元・口元になじませる。
　　　自分の肌をお豆腐だと思って洗うくらいの力加減で、こすらずに！
　　　ゴシゴシ洗いは厳禁！！

　⑤　人肌程度のぬるま湯で手早く、優しく洗い流す。

　⑥　タオルで肌を軽く押さえるように拭く。


以上が《洗顔の基本》です。

皆さんの日頃の洗顔法と比較してみて、いかがでしょうか？

　★　毛穴の黒ずみや汚れを何とかしてとろうと、

　　　毎日の洗顔でゴシゴシ洗いしていませんか？

　★　洗い始めをＴゾーンからではなく、両頬から・・・！

　　　という方、案外多いのでは？

　★　泡立てが大切！と泡立てに時間をかけすぎたり、

　　　大量に泡を作って、せっせと肌をマッサージしたりして

　　　肌に負担をかけていませんか？

　★　洗顔後、毛穴をグッと引き締めようと、冷水ですすいでみたり・・・


是非、今日から、正しい洗顔法を心がけてみてくださいね♪

当エイジングスキンケア部門では、施術時に洗顔指導を行っています。

ピーリング施術のあと、実際に患者さんに洗面台で洗顔していただき、

スタッフが横について、洗顔法のアドバイスをさせていただいています。

また、正しい洗顔法をわかりやすくイラスト入りで説明した

《洗顔の基本》のパンフレットを、現在作成中です。

近々、皮フ科外来、エイジングスキンケア部門で配布する予定です。


今回は、前回に引き続き、スキンケアの基本《正しい洗顔》について

お話しました♪

暦も９月を迎えました。時候の変わり目・・・

皆さん！くれぐれもお元気でお過ごしくださいね♪♪